Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2015
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 53,09g | Prot: 57,51g | Carbh: 191,24g.
Desayuno: Gefro Kräuterwürze, Goldessa Balance, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: REWE Apfelmus, Eierkuchen. Cena: Harzer Harzer Käse, Bäcker Cracker Knusperbrot, Linessa Light Butter, Linessa Gourmet Rohschinken, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Pasa Bocas / Otros: Thoks Apfelkuchen, RUF Zitronen Muffins, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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