Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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132,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 64,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2305 kcal
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Grasa: 13,89g | Prot: 67,86g | Carbh: 468,75g.
Almuerzo: Nishiki Premium Brown Rice, Potato (with or Without Peel), Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables. Cena: Barilla Whole Grain Penne Pasta. Pasa Bocas / Otros: Happy Village Organic Dark Sweet Cherries, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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