Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2353 kcal
|
Grasa: 103,00g | Prot: 145,86g | Carbh: 206,60g.
Desayuno: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Морковный Салат, Куриная Ножка, Жареная Картошка, Гороховый Суп, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Hyper Пудинг Шоколадный . Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Курица, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Капуста, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gura.sashaoil
|