Diario de Lassmichrein, 08 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
143 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 33 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
1697 kcal Grasa: 63,15g | Prot: 86,61g | Carbh: 184,06g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Vollkornbrot, REWE Brotzeit Eier, Jermi Käse Snack Butterkäse, Kaffee mit Milch, Azura Miniromatomaten, Harry Vollkorn Urtyp (62g), REWE Brotzeit Eier. Almuerzo: Leberkässemmel. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Latte Cappuccino, Sun Snacks Knabberbox, Milsani Reine Buttermilch, Popp Bratkartoffeln. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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