Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 23,40g | Prot: 43,42g | Carbh: 133,28g.
Desayuno: Nestlé Fitness Chocolate, Biedronka Banan, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. Almuerzo: Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy. Cena: Drożdżówka z Kruszonką. Pasa Bocas / Otros: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Almette Serek Twarogowy z Ziołami, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Lidl Bułka Fitness. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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