Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 157,98g | Carbh: 227,56g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Banana, Elovena Kauralese, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Strawberries . Almuerzo: Olive Oil , Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Hernekeitto. Cena: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Avokado, Kotimaista Kanan Filee Suikale, Olive Oil, Grapes, Maple Syrup, Sweet Potato, Kale. Pasa Bocas / Otros: Cloetta Mustat Autot, Vemondo Organic Tofu Smoked, Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Milbona High Protein Chocolate Drink, Egg White, Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellallaalaa
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