Diario de APldrer, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
686 kcal Grasa: 10,81g | Prot: 37,31g | Carbh: 108,14g.   Desayuno: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Maracuja. Almuerzo: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Magerquark, Pellkartoffeln, Lauchzwiebeln. Cena: miree Knoblauch, Pellkartoffeln. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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