|
Вселилась, думала будет привес. Стрелка на весах немного сдвинулась к 95 , в итоге поставила 95.7, чтобы не было так грустно? Но я Рада что есть хоть какой-то результат.
Сегодня мы с классом поедем в медакадемию( думаю смогу больше 10к шагов пройти) а вечером кардио сделаю где-то 3 подхода
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 49,95g | Prot: 61,45g | Carbh: 110,67g.
Desayuno: Нолькалорий Пицца с Куриным Филе, Бифштекс, Красный Октябрь Алёнка, Морковь. Almuerzo: Клементины, Борщ. Cena: Макфа Вермишель Отварная, Красный Октябрь Алёнка, Сосиска. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|