Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 113,78g | Carbh: 276,55g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина, Черемушки Хлеб Зерновик , Natura Сыр Сливочный 45%, Красные Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Delight Финики Королевские . Almuerzo: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Минтай Жареный. Cena: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельные Трубочки, Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venerindom
|