Diario de Вольная Слушательница, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1475 kcal Grasa: 64,81g | Prot: 51,54g | Carbh: 188,48g.   Desayuno: Чай, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Курага, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Almuerzo: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Кофе, Вологодские Продукты Йогурт Фруктовый Черника-Брусника, Русский Хлеб Печенье Ржаное Цельнозерновое, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Печенья, Кофе, Банан, Конфета, Кофе, Гастроном Печенье Ржаное Сдобное , Чай. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Вольная Слушательница


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.