Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 114,59g | Carbh: 142,13g.
Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%, Landers Сыр Легкий 30%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Альпенгурт Сливки 10%. Almuerzo: Магнит Трюфель без Сахара, НК Сити Курица в Соусе Терияки, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон. Cena: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maru777
|