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Sandrine1612
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18 ene. 24
Diario de Sandrine1612, 18 ene. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
109 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
29 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2024:
1257 kcal
Grasa: 54,44g | Prot: 67,34g | Carbh: 128,62g.
Desayuno:
Lidl Confiture Framboise Allégée, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g), Café, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%.
Almuerzo:
Fresh Gourmet Croûtons au Pesto, Vinaigrette, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Avocat, Auchan Feuille de Chêne , Tomates.
Cena:
La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Velouté de courgette.
Pasa Bocas / Otros:
Auchan Emmental Râpé , Café, Crème dessert pistache.
más...
271 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
c'est pas grave ❤️ bonne journée 😉
17 ene. 24 por el miembro:
yleger39
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