Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 44,65g | Prot: 58,55g | Carbh: 137,42g.
Desayuno: Panqueca de Pasta de Amendoim, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Áurea Doce de Figo Cremoso, Canela, Hortifruti Mamão Formosa, Café. Almuerzo: Hortifruti Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Filezinho Sassami, Hortifruti Abacaxi. Cena: Naturale Granola Cereais e Frutas, Aurora Iogurte Salada de Frutas, Batata Doce, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Qualitá Nozes sem Casca, Amendoim. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ani San
|