Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 96,05g | Prot: 110,71g | Carbh: 240,53g.
Desayuno: Immergut Vanillemilch, WEFA Vitalbrötchen, Aldi Gourmet Rohschinken. Almuerzo: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella, Milsani Speisequark, YumYum Curry Flavour. Cena: REWE Bio Akazienhonig, Studentenfutter, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Salt & Vinegar , Gut & Günstig Straciatella Rührkuchen . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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