Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 56,65g | Prot: 53,12g | Carbh: 120,69g.
Desayuno: Boiled Egg, Mixed Grain Bread, Coffee, Almond Milk. Almuerzo: Green Peas, Pearled Barley (Cooked) , Maple Leaf Honey Garlic Pork Sausage. Cena: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Rum. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 13 horas y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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