Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 57,84g | Prot: 55,83g | Carbh: 139,92g.
Desayuno: ESN Inulin, Aldi Magerquark, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alnatura Leinöl Nativ, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Cocktailtomaten, Salakis Feta Light, Achterhof Kurkuma Pulver, Salz, Zucker, Balsamico, Freshona Bunter Gemüsemix, Schwarzer Pfeffer, Eisbergsalat, Aldi Tzatziki, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Delikato Delikatess Majonäse, McCain 123 Frites . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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