Diario de nicovmartinez, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1087 kcal Grasa: 31,32g | Prot: 62,67g | Carbh: 140,61g.   Desayuno: Frutos Del Maipo Fruti Mix, Vivo Avena Instantánea, Almond Milk. Almuerzo: Chicken Breast, White Rice. Cena: Aconcagua Garbanzos, Dole Espinaca, Frutisa Castaña de Cajú. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein +, Oranges, Peach, Unimarc Pan Pita Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Deli Sliced Ham. más...
2055 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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