Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 64,88g | Prot: 44,41g | Carbh: 143,81g.
Desayuno: Coop Succo Arancia 100%, Salmone Norvegese Affumicato, Coop Pane Bianco all'olio d'oliva, Burro. Almuerzo: Cioccolatino, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Toscano, Uovo, Molino Filippini Farina di Amaranto Integrale , Foglia Verde Insalata Mista, Cavolo Nero, Pomodori Ciliegini, Rossetto Fagioli Bianchi. Cena: Ceres Birra, Maionese, Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio , Kioene Falafel di Ceci, Aperol Spritz. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de matipare
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