Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 90,73g | Carbh: 98,79g.
Desayuno: Dried Chia Seeds , Boiled Egg. Almuerzo: Cauliflower , Baked Beans , Beef Liver. Cena: Nikas Boiled Turkey Slice(0%-3%), Dried Chia Seeds , Fage 2% Greek Yogurt, Fried Egg, Cooked Egg White, Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Apple. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de buffchris
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