Diario de vuyelwa_vm, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
699 kcal Grasa: 35,90g | Prot: 57,70g | Carbh: 33,61g.   Desayuno: Egg (Whole), Lucky Star Middlecut, Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Woolworths Romaine Lettuce Hearts, Cucumber, Woolworths Rosa Tomatoes, Sunbake Sourdough. Almuerzo: Chicken Leg (Skin Eaten), Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Carrots , Woolworths Romaine Lettuce Hearts, Cucumber (with Peel) , Woolworths Rosa Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar. más...
3449 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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