Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 44,98g | Prot: 74,61g | Carbh: 164,30g.
Desayuno: Marmelade, Billie Green Salami Klassik, Emmentaler, Milfina Butter , Grafschafter Goldkrüstchen. Almuerzo: Milsani Reine Buttermilch, IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Actimel Erdbeere, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Vemondo Cordon Bleu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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