Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2015
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 21,43g | Prot: 24,24g | Carbh: 98,67g.
Desayuno: Brotland Weizenbrot, Marmeladen und Eingemachtes. Almuerzo: Grafschafter Vollkornbrot (56g), Gutfried Putensalami. Cena: Mehrkornbrötchen, Milbona Kräuterquark, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de saphir62
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