Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 32,48g | Carbh: 156,96g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Cocktailtomaten, Kaffee, Birnen, Bananen, REWE Beste Wahl Danish Buttercookies, REWE Beste Wahl Danish Buttercookies. Cena: Babybel Mini Babybel Light, Elite Laekkergarden , Reinert Bärchen-Streich, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Peperoni Pizza (Tiefgefroren, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Meßmer Pfefferminze. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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