Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2015
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 121,13g | Prot: 129,49g | Carbh: 208,68g.
Desayuno: Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Leinsamen, Zimt, Apfelmus ungesüßt. Almuerzo: Sprengel Edelste Pralinen, Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Zwiebeln, King's Crown Passierte Tomaten, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Aldi Gouda, Milsani Creme Fraiche, Zwiebeln, King's Crown Passierte Tomaten, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Choco Peanuts, Mandeln, Kohlrabi, Mertenbach Leberwurst Fein, Aldi Esrom, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. más...
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2783 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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