Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 80,06g | Prot: 205,98g | Carbh: 120,57g.
Desayuno: Rühls Bestes Clear Whey Protein Isolat Waldfrüchte, Kaffee. Almuerzo: All Seasons Beerenmix, DM Bio Cashew Bruch, Arla Skyr, Aldi Haferflocken. Cena: Ofengemüse, Schafskäse, Ja! Lachsfilets. Pasa Bocas / Otros: Kinder Überraschung, Rühls Bestes Clear Whey Protein Isolat Waldfrüchte, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adre_Li
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