Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2312 kcal
|
Grasa: 76,37g | Prot: 62,56g | Carbh: 355,93g.
Desayuno: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Курага, Банан, Мария Печенье. Almuerzo: Гранат, Мёд, Яблоко, Орехи Кешью, ВНИМИ Сибирь Ацидофилин 3,2%. Cena: Гранат, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мёд, Мария Печенье, Barilla Спагетти Отварные, Перекресток Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Metro Chef Малина Быстрозамороженная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|