Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 51,97g | Carbh: 179,17g.
Desayuno: Tumis Labu Siam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Soto Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Monde Monde Snack Gold, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Gula Pasir, Jagung Rebus, Getuk. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kay 2024 45kg
|