Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 82,47g | Carbh: 217,70g.
Desayuno: Continente Seleção Doce Extra de Abóbora com Noz , Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Chá (Infusão). Almuerzo: Café Expresso, Clementinas, Sopa de Legumes. Cena: Azeite, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Continente Feijão Manteiga Cozido, Broa de Milho, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Bolacha Cookie, Alesto Caju Torrado com Sal, Croquete de Carne, Lidl Pudim Proteico Avelã, Laranjas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana!!!!!!
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