Diario de ssleepyhead42, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1972 kcal Grasa: 75,01g | Prot: 100,13g | Carbh: 226,38g.   Desayuno: Milbona High Protein Käsescheiben, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Alpro Barista Gluten Free Oat, Grafschafter Roggenmischbrot, Lidl Gurke, Edeka Graved Lachs. Almuerzo: Zott Monte. Cena: Pringles Sour Cream & Onion, Троекурово Куриное Филе, Edeka Clementine, Nektarinen, Mayonnaise, Tomaten, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Lidl Gurke, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Zwiebeln, Basmati-Reis, Aldi Aubergine, Zucchini. más...
4296 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,8 kg a la Semana

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