Diario de ssleepyhead42, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
2023 kcal Grasa: 72,85g | Prot: 122,69g | Carbh: 219,92g.   Desayuno: Nektarinen, Edeka Clementine, Milsani Creme Fraiche, Mayonnaise, Basmati-Reis, Milbona High Protein Käsescheiben, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Starbucks Hazelnut Macchiato, Ja! Dinkelmehl Type 630, Exquisa Balance 4%, Südzucker Zucker, Ei, Ашан Лук, Alpro Barista Gluten Free Oat, Троекурово Куриное Филе, Eiweiß, Lidl Gurke, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Räucherlachs, Tomaten, Edeka Graved Lachs. más...
4158 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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