Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 43,01g | Prot: 89,53g | Carbh: 51,84g.
Desayuno: Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Редис, Говядина Отварная, Руккола, Шампиньоны Гриль, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо. Cena: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Pasa Bocas / Otros: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devocha1
|