Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 50,88g | Carbh: 123,55g.
Desayuno: Yogur Natural (Leche Descremada), COTO Maní Sin Sal, Mate Amargo. Almuerzo: Manzana Roja, Pan Blanco, Guiso de Lentejas. Cena: Tomates Rojos, Lentejas Hervidas, Pan Blanco, Aceite de Girasol, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nachos, Alfajor de Maicena, Café con Leche. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MayraTess
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