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08 may. 15
Diario de howzat4u, 08 may. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2015
75,5 kg
Disminuído hasta ahora:
14,5 kg
.
Aún para ir:
10,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2015:
1226 kcal
Grasa: 39,86g | Prot: 66,78g | Carbh: 109,49g.
Desayuno:
Kiwi Middle Bacon, Toasted Multigrain Bread, Country Soft Table Spread, Coffee with Skim Milk.
Almuerzo:
Yoplait Delite Low Fat Peach & Mango Yoghurt.
Cena:
Heinz HP Sauce, Lettuce, Mccain Super Fries Straight Cut Air Fryed Chips, Rump Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Pinot Noir Wine, Low Calorie Lemonade.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Nice weight loss! :)
09 may. 15 por el miembro:
Deb_N
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