Diario de madamelaine, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1666 kcal Grasa: 52,89g | Prot: 57,00g | Carbh: 256,54g.   Desayuno: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, Strawberries, 365 Organic Unsweetened Soy Milk. Almuerzo: Myokos Vegan Butter, Smucker's Natural Blueberry , Millet flour bread. Cena: Myokos Vegan Butter, Millet flour bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Simply Nature Chickpea Rotini. Pasa Bocas / Otros: Elevation Crunchy Peanut Butter Energy Bar, Peanut Butter Cookie. más...
2026 kcal Ejercicio: Remo - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de madamelaine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.