Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2760 kcal
|
Grasa: 99,31g | Prot: 146,49g | Carbh: 307,87g.
Desayuno: Bulk Powders Whey Protein Caramel Salé , Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almuerzo: Carrefour Pain de Mie Complet Maxi, Oeuf. Cena: Banane, Lidl Pizza Chorizo . Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rob36in
|