Diario de Giovanna.bp, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
975 kcal Grasa: 17,78g | Prot: 79,40g | Carbh: 128,23g.   Desayuno: Doce Uva Uva Verde, Melão, Canela, Banana Nanica, Aviação Doce de Leite Pastoso, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Mamão Papaia, Café, Orégano, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Vigor Requeijão Cremoso Light, Oishii Tapioca, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Cenouras, Patinho, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Brócolis Cozido, Milho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Refrigerante Zero. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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