Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 66,02g | Prot: 133,93g | Carbh: 296,47g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Золотая Долина Варенье из Персиков, Яйцо, Solgar Омега-3, Dr. Oetker Творопыш, Parmalat Молоко 3,5%, Изюм, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Просто Мёд. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Магнит Картофель, Индилайт Индейка Духовая, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Урюк Мухамара, Диво Холодец Куриный Деревенский, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Коломенское Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго 5%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|