Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 73,59g | Prot: 82,47g | Carbh: 134,60g.
Desayuno: Сырники Домашние, Pretto Творожный Сыр с Вялеными Томатами , Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Магнит Микс Салатов, Куриные Сердечки в Сметане, Самокат Булгур с Овощами, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Cena: Магнит Сулугуни, Pretto Творожный Сыр с Вялеными Томатами , Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annayurkina
|