Diario de natalyasafyanowa, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1276 kcal Grasa: 52,02g | Prot: 114,75g | Carbh: 89,16g.   Desayuno: Магнит Груша Китайская, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Сахар, Кофе, Алексеевская Мука Пшеничная. Almuerzo: Оливковое Масло, Северная Земля Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Запеченная или Жареная Пикша. Cena: Северная Земля Капуста Квашеная с Морковью Деревенская, Куриные Крылышки с Кожей, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Чай, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос. más...
432 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalyasafyanowa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.