Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4067 kcal
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Grasa: 122,77g | Prot: 220,61g | Carbh: 472,34g.
Desayuno: Take It Veggie Tofu Natur, Kaufland Prinzessbohnen. Almuerzo: Rote Kidney Bohnen, Kichererbsen, The Wonder Hack, Berglinsen, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Junge Erbsen, Passierte Tomaten, Blumenkohl, Rote Kidney Bohnen, Kichererbsen, The Wonder Hack, Berglinsen, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Junge Erbsen, Passierte Tomaten, Blumenkohl. Cena: Aldi Nord Bauernvesper, Heidelbeeren, Granatapfel, Kürbiskernprotein 60%, Kakaonibs, Dinkel Gepufft, Getrocknete Drachenfrucht, Pea Protein Isolate, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, The Vegetarian Butcher Crispy Chickimicki Burger . Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Mango Getrocknet, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. más...
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peso estable
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