Diario de beyzanrckr, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
991 kcal Grasa: 52,06g | Prot: 60,41g | Carbh: 71,68g.   Almuerzo: Sütaş Ayran, Tavuk Döner, Şehriyeli Pilav, Şakşuka. Cena: Pınar Aç Bitir Hindi Füme, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Ayca Çeçil Peyniri, Ayca Çıbık Peyniri, Havuç, Komili Çekirdeksiz Yeşil Izgara Zeytin, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Şekeroğlu Dibek Kahvesi. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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