Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 69,70g | Prot: 90,13g | Carbh: 166,78g.
Desayuno: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". Almuerzo: Sen Soy Соус Пад Тай, Перец (Калоризатор), Морковь (Калоризатор), Лук Репчатый (Калоризатор), Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Fish House Креветки Королевские. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (Калоризатор), Руккола, Олейна Масло Растительное, Помидор (Калоризатор), Мистраль Гречка, Куриная Грудка с Шампиньонами, Луком и Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Хурма (Калоризатор), Окей Груша Конференс, От Мартина Семечки Солёные Белые. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pupsyara-88
|