Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 56,71g | Carbh: 185,92g.
Desayuno: Магнит Хлеб Городской, Макароны по Флотски. Almuerzo: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Донские Традиции Буженина Куриная Варено-Копченая, Салат ананасы с курицей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макароны Отварные. Cena: Магнит Свинина по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gaylstory1
|