Diario de Christoph__22, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1676 kcal Grasa: 40,06g | Prot: 162,87g | Carbh: 165,83g.   Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Milfina Magertopfen, Blaubeeren, EVO Evobar (Vegan Choco Crisp). Almuerzo: EVO Sportsfuel Evonade (Lemon & Lime). Cena: Hähnchenbrustfilet, Happy Harvest Langkorn Reis, Dummy (Kohlenhydrate). Pasa Bocas / Otros: Snack Day Paprika Chips. más...
2713 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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