Diario de Дарья (Толоманенко) Мелишникова, 16 ene. 24

55,65
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1747 kcal Grasa: 49,25g | Prot: 105,07g | Carbh: 223,91g.   Desayuno: Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Седьмой континент Хурма, Кокосовое Масло, Гречка. Almuerzo: Sula Леденцы, Куриный Бульон, Dolce Albero Мед Суфле с Малиной, Куриный Дом Паштет из Куриной Печени, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bite Молоко Фундучное, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Масло Гхи, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо. más...
1346 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Дарья (Толоманенко) Мелишникова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.