|
7/50 день
План минус 0,7 кг
Факт минус 0,5 кг
Осталось 6,0 кг
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 152,41g | Carbh: 130,62g.
Desayuno: Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Индилайт Медальон из Индейки, Магнит Помидоры Черри, Мистраль Гречка. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Свекла Вареная, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Индилайт Медальон из Индейки, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль Миндаль, Глобус Чернослив. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|