Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 69,38g | Prot: 79,96g | Carbh: 231,77g.
Desayuno: Café, Siggi's Skyr Stracciatella, Banane, Zespri Kiwi Sungold . Almuerzo: Carrefour Sauce Tandoori, Semoule Cuite, Baguette, Reflets de France Cantal Entre-Deux, Markal Lentilles Corail Cuites, Purée Patate Douce, Madrange Crépinettes de Porc. Cena: Lindt Excellence Amandes Effilées, Lindt Excellence Sésame Grillé , Oranges, Ananas, Cake courgette chèvre bacon, Findus Colin d'alaska Façon Fish & Chips, U Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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