Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 27,93g | Prot: 59,35g | Carbh: 135,25g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Camil Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Uvas-Passas (sem Sementes), Hortifruti Banana Prata Crua. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melão Amarelo . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de clisiarayannetf
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