Diario de Deusa Limac, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
607 kcal Grasa: 22,97g | Prot: 58,26g | Carbh: 43,39g.   Desayuno: Kiwi, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida, Ovo Mal Cozido. más...
1307 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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