Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 39,45g | Prot: 78,24g | Carbh: 67,59g.
Desayuno: Куриное Мясо (Обжиг), Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Тёма Биотворог 4,5%. Almuerzo: Сельдерей, Куриное Мясо (Обжиг), Салат Овощной со Сметаной, Магнит Апельсин, Перекресток Грейпфрут Красный. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|